Orka mer vid träning

Optimera dina resultat genom att integrera saltterapi i din träningsrutin och ge din hälsa och välbefinnande en välbehövlig boost.

Saltterapi är inte bara ett sätt att lindra andningsbesvär, det är också en metod som kan förbättra din prestation och öka din uthållighet under träning. Genom att stimulera syreupptagningen och öka lungornas kapacitet kan du uppnå bättre resultat och få mer energi för din träning. Nu är det möjligt att skapa ditt eget lilla saltrum hemma och ta kontroll över din andningshälsa på ett enkelt och bekvämt sätt.

Maximera din prestation med hjälp av saltterapi.

För dig som utövar uthållighetsidrott som simning, långdistanslöpning, cykling eller triathlon, eller deltar i lagsporter som hockey, fotboll och bandy, är syretransporten till musklerna avgörande för din prestation. Med Saltterapi förbättras din andning och luftvägarna rensas från föroreningar, vilket ger dig en fördel gentemot dina konkurrenter och hjälper dig att nå din fulla potential inom din idrott.

Förbättra din andningskondition med saltterapi

Saltterapi är en 100% naturlig metod som kan förbättra ditt immunförsvar och öka din uthållighet vid träning. Med Salin Plus luftrenare kan du behandla olika andningsproblem som astma och samtidigt förebygga andra andningsproblem samt öka ditt allmänna välbefinnande och sömnkvalitet. Genom saltterapi kan du förbättra din andningskondition genom att:

  • Rensa slem från luftvägarna och återställa lungornas funktion.
  • Eliminera inandade föroreningar och partiklar som kan påverka din andningsförmåga.

Dålig lungfunktion kan ge upphov till flera negativa effekter på din kropp och hälsa:

  • Minskad uthållighet och prestanda: Nedsatt lungfunktion kan begränsa din förmåga att leverera tillräckligt med syre till musklerna under fysisk aktivitet, vilket kan påverka din uthållighet och prestanda negativt.
  • Ökad anaerob muskelanvändning: Otillräcklig syretillförsel till musklerna kan tvinga dem att använda anaerob metabolism, vilket leder till ackumulering av mjölksyra och därmed ökad trötthet under träning eller fysisk aktivitet.
  • Minskade energinivåer: Bristen på syre kan göra att du känner dig trött och utmattad, vilket kan minska dina energinivåer och påverka din dagliga aktivitet.
  • Längre återhämtningstid: En försämrad lungfunktion kan fördröja återhämtningen efter träning eller ansträngande aktiviteter, vilket kan göra det svårare att hålla en regelbunden träningsrutin.
  • Förhöjd hjärtfrekvens: Kroppen kan behöva arbeta hårdare för att kompensera för den nedsatta syreupptagningen, vilket kan leda till en ökad hjärtfrekvens och därmed ökad belastning på hjärtat.
  • Ökad förekomst av kramper: Otillräcklig syretillförsel till musklerna kan öka risken för muskelkramper under träning eller fysisk aktivitet, vilket kan vara smärtsamt och begränsa din prestation.

Att förbättra lungfunktionen genom olika metoder som träning, medicinsk behandling och andningstekniker kan hjälpa till att motverka dessa negativa effekter och förbättra din övergripande hälsa och välbefinnande.

välkommen till andningshälsan